Pasta od ruského lekára Amosovova je skvelá pre vaše srdce a imunitu. Túto zmes predpísal…
Zdravie
Nepriateľ staroby № 1. Príklady bobkového listu – a zabudnite na vrásky!
Vynikajúce omladzujúce a antioxidačné účinky, ako aj obnova pleti – to všetko dokáže bobkový list, ak…
Máte v pláne schudnúť? Vyskúšajte si tieto 4 cviky a prvé výsledky budú viditeľné už po mesiaci
Bez správnej výživy a fyzickej aktivity sa môže sen o krásnom tele rýchlo rozplynúť. Rovnako ako keď…
Tento prvok je druhým najdôležitejším v tele. Nachádza sa takmer vo všetkých tkanivách. A čo robíte pre udržanie požadovanej úrovne?
Horčík je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Tento makronutrient je účastníkom viac ako 300 biochemických…
Návod, ktorý vám odstráni všetku bolesť nôh a dopraje vám pokojný spánok
Patríte aj vy k tým ľuďom, ktorých trápia nočné kŕče v nohách, prebdené noci, nedostatok spánku, únava…
Každé ráno zalievam cibuľu vriacou vodou! Niekoľko rokov je môj cukor v tele normálny
Čoraz viac ľudí čelí problému zvýšenej hladiny glukózy v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi…
Mám 57 rokov a zhodila som niekoľko kíl, opuchy a bolesti kĺbov sú preč, vďaka tomuto nápoju
Obezita a nadváha sú dnes jedným z najbežnejších zdravotných problémov. Z obrazoviek televízorov doslova kričia,…
Ženské zdravie: Toto je najdôležitejšia zelenina, ktorá by sa mala stať súčasťou vášho stravovania
Vedci z Centra pre rakovinu na University of Michigan urobili revolučný objav. Svojimi výskumami zistili,…
Aké vitamíny chýbajú vášmu telu, ak sa vám chce vždy spať?
Rýchla únava a neustála ospalosť bez logického dôvodu môžu signalizovať, že vaše telo nemá dostatok…
Máte sedavé zamestnanie? Tieto jogové cviky vám pomôžu pri spevňovaní tela
Chceli by ste si zacvičiť jogu, aj keď na vás doľahne obrovská únava? Nasledujúce cviky…
7 účinných cvikov, s ktorými si vyformujete postavu aj doma
Zdá sa, že nie je možné efektívne spaľovať kalórie pri sledovaní televízie, to však nie je pravda.…
10 účinných kúpeľov nôh proti opuchom, bolesti a iným ťažkostiam. Moje nohy sa necítili lepšie
Nie je nutné navštíviť profesionálne kúpele, aby ste dosiahli liečbu, ktorá vám poskytne celý rad zdravotných…
Liečivé vlastnosti púpavy, o ktorých ste určite nevedeli. Ak ju nájdete po ceste, určite si ju natrhajte
Púpava je ako malé žlté slniečko, vyznačujúce sa mimoriadnou vitalitou a odolnosťou – postrach všetkých…
10 výrobkov proti starnutiu, ktoré je možné kúpiť v bežnom obchode. Každý si to môže dovoliť!
Zlou správou je, že čas sa nedá zastaviť. Dobrou, že jeho účinok na telo môže…
Účinný liečivý cesnakový sirup proti vírusom a baktériám. Poznali ho už naše babičky
Ako viete, cesnak je prirodzený a účinný spôsob boja proti prechladnutiu a chrípke, pretože obsahuje veľa…
Ako sa na koži prejavuje nedostatok vitamínov? Toto sú príznaky
Naša pokožka je veľmi citlivá na spôsob života, ktorý vedieme. Preto jej vzhľad nám dokáže…
Urobte si ho aj vy: Prírodný sirup, ktorý zlepší pamäť, zrak, sluch, posilní imunitu a odstraňuje brušný tuk
Dnes vám predstavíme sirup, ktorý má mnoho zdravotných benefitov a je veľmi účinným pomocníkom pri chudnutí. V…
Správny spánok je základom šťastného života. S týmito tipmi to docielite aj vy!
Priemerný človek strávi tretinu svojho života spaním. Nikto by nemal podceňovať dôležitosť tejto činnosti: počas…
Žihľava mi pomohla viac ako môj lekár. Pomáha na boľavé kĺby, aj na iné zdravotné ťažkosti
Žihľava rastie skoro všade a pre mnohých je to obyčajná burina. Avšak táto rastlina je hotový…
Očistný nápoj, ktorý dá do poriadku pečeň aj celkové zdravie. Toto poznali aj naše babičky
Podľa výskumu je celkové zdravie ľudského tela priamo ovplyvnené zdravím našej pečene. Preto je detoxikácia pečene mimoriadne…
Fyzioterapuet nám ukázal, ako uľaviť od bolesti chrbtice. Zlepšenie uvidíte okamžite
Stále viac ľudí sa sťažuje na bolesti chrbta. Dôvodom je často dlhá pracovná doba a…