Každý človek vie, že dobrá rada je na nezaplatenie
Cesnak nie je len surovina, ktorá je žiadaná v kuchyni na celom svete a dodáva jedlám chutnú arómu, je to tiež produkt, ktorý má neskutočný prínos pre naše zdravie. Jeho denná konzumácia vám poskytne spoľahlivú imunitu, silné zuby, zdravé srdce a čistú pečeň. Prax ukazuje, že pri zimnej výsadbe sú hlávky cesnaku výrazne väčšie a…
Chceli by ste si zacvičiť jogu, aj keď na vás doľahne obrovská únava? Nasledujúce cviky sú ideálne pre ženy, ktoré sú nútené sedieť v práci celý deň a večer sú nútené stáť doma pri sporáku. Nezaberie vám to veľa času – prevedenie všetkých 8 cvikov bude trvať menej ako 30 minút. Ale sú efektívne! Strečing…
Každý človek sa snaží svoj domov udržiavať v akomsi poriadku. Osobitú pozornosť si zaslúžia obrovské skrine, v ktorých uchovávame veci z celej domácnosti. Pozrite sa, ako môžete usporiadať úložný priestor v skrini šikovným a inteligentným spôsobom. Tip č. 1: Ešte pred zakúpením skrine Ak je to možné, zakúpte si skriňu, ktorá bude vyhovovať vašim parametrom a vašej…
Potrebujete 100 g hladkej múky 100 g tvarohu 100 g masla 1 žĺtok Štipka soli Štipka cukru 1 pl cukru Štipka škorice do plnky Postup Do múky si pridajte tvaroh a maslo, ktoré si predtým celé nastrúhate na strúhadle. Následne do zmesi pridajte žĺtok a vymieste si cesto. Vyformujte z neho guľu, zabaľte ju do potravinovej fólie a vložte…
Ingrediencie 2 cukety 280 g mrkvy 350 g cibule 2 kg paradajok 200 g cukru 5 strúčikov cesnaku 600 g papriky 150 ml oleja 10-15 ks celého čierneho korenia 2 pl cukru 100 ml octu Postup Cukety umyte, zbavte ich koncov a nakrájajte na malé kocky. Papriku zbavenú od semienok vložte do mixéra a rozmixujte. Očistite si…
Ponúkame vám recept, ktorého výsledkom bude mäkučké a šťavnaté mäso s lahodnou prílohou. Ingrediencie 500-600 g bravčového mäsa 3 čl smotany 2 čl horčice 500 g zemiakov 3 cibule Polovica citróna 100 g tvrdého syra Korenie bylinky Postup Mäso nakrájajte na hrubšie plátky, ako keď pripravujete rezne. Ostrým nožom si urobte zárezy pozdĺž celého povrchu – na…
Dnes si môžete pripraviť recept na chutný jablkový lekvár, ktorý má dlhoročnú tradíciu! Potrebujete: vedro jabĺk 4 l cukru 200 ml octu (9%) Postup Jablká umyte, no nešúpte. Nakrájajte ich na tenké plátky. Druhá možnosť je, že jablká nakrájate najemno a následne ich rozmixujete mixérom. V tomto prípade však dáme prednosť džemu, kde sú jablká nakrájané…
Pečené papriky rúry sú ľahké, rýchle a chutné. Pridajte k nim trochu zeleniny a cesnaku a získajte lahodný pokrm! Na prípravu potrebujete: 750 g paradajok 3 cibule 10 ks sladkej papriky 3-5 strúčikov cesnaku Soľ, cukor, korenie, bylinky Rastlinný olej Postup Cibuľu nakrájajte na polovičné krúžky a osmažte ju na rastlinnom oleji, kým nezískate zlatohnedú farbu….
Chcete prekvapiť svoju rodinu lahodným a zdravým dezertom? Pripravte si banánovú roládu! Charakteristickým znakom tohto receptu je to, že piškótové cesto je pripravené bez štipky múky, vôňa kakaa a chuť tvarohovej vrstvy s banánmi nikoho nenechá ľahostajným! Ingrediencie do piškótového cesta: 70 g práškového cukru 3 vajcia 45 g kakaa 0,5 čl. prášku do pečiva…
Pripravte si zaujímavý recept na namáčané jablká, ktoré nielen že dobre chutia, ale sú aj skvelou prevenciou proti osteoporóze a chránia náš organizmus pred rôznymi infekciami. Dôvodom je aj to, že jablká obsahujú veľké množstvo kyseliny vápenatej a askorbovej. Toto ovocie je dobré jesť pred hlavným jedlom, pretože stimuluje chuť do jedla a tým zlepšuje trávenie. Najdôležitejšie…
Sendvič je vždy chutnejší s plátkom syra a zeleninové či mäsové pokrmy sú skvelým miestom, kam umiestniť lahodný roztekajúci sa syr. Určite sa vám preto zíde recept na marinovaný mäkký syr vo voňavom oleji. Aký je jogurtový syr? To sa dozviete, ak vyskúšate nasledujúci recept! Domáce syry z dvoch zložiek sa pripravujú omnoho ľahšie. Musíte…
Upchatý drez je vždy problém, ktorý sa snažíme vyriešiť čo najrýchlejšie pomocou improvizovaných prostriedkov. Úžasným východiskom z tejto situácie je jeden účinný trik… unsplash V priebehu času sa v potrubiach vytvárajú usadeniny jedla, mastnoty a podobne. Na ich odstránenie použite bežný prací prášok. Musíte pridať toľko prášku, koľko si myslíte, že potrebujete, v závislosti od toho,…
Zdá sa, že nie je možné efektívne spaľovať kalórie pri sledovaní televízie, to však nie je pravda. Existuje niekoľko efektívnych cvičení, ktoré sa dajú ľahko vykonávať doma a na ich vykonávanie nepotrebujete špeciálne vybavenie. Dnes si o nich povieme viac… Cvik č. 1 Toto cvičenie vám pomôže spáliť tuk okolo paží. Je to veľmi ľahké, dokonca aj pred televízorom….
Nie je nutné navštíviť profesionálne kúpele, aby ste dosiahli liečbu, ktorá vám poskytne celý rad zdravotných výhod. Kúpeľ nôh si môžete pripraviť jednoducho a lacno aj pomocou prísad, ktoré sa nájdu v každej domácnosti. Tieto liečivé prostriedky dokážu stimulovať krvný obeh, liečiť určité choroby a majú silný vplyv na myseľ, aj telo. Naviac, keď si pripravujete…
Púpava je ako malé žlté slniečko, vyznačujúce sa mimoriadnou vitalitou a odolnosťou – postrach všetkých záhradníkov. Jej sa však podarilo absorbovať všetky prírodné sily a vďaka tomu má výnimočné liečivé vlastnosti. Púpava obsahuje zásobu užitočných prvkov potrebných pre človeka. Draslík, horčík, železo, meď, vápnik, vitamíny A, C, F a skupiny B – to je len krátky zoznam…
Kuchynská špongia sa stala každodenným pomocníkom v kuchyni, no zároveň jednou z najšpinavších vecí v dome. Mnoho ľudí zaujíma: ako používať špongiu tak, aby bola vždy po ruke a bez toho, aby okolo umývadla ostávalo čo najmenej prebytočnej vlhkosti a špinavých škvŕn? unsplash Riešením môže byť organizátor, ktorý ju schová v kuchynskej skrinke. Ak ju však…
Šišky môžu byť vyrobené s ľubovoľnou náplňou – džem, čokoláda, lekvár… Na prípravu potrebujete: 80 ml rastlinného oleja 1 pl masla 160 ml horúceho mlieka 80 g cukru 10 g sušeného droždia 1 vajce štipka soli 400 g hladkej múky Postup Zmiešajte si maslo a rastlinný olej, roztopte ho na plameni, až kým nezískate jednotnú…
Ak máte skvelú fantáziu, čas na kreatívnu prácu a túžbu urobiť niečo krásne, máme pre vás originálny tip na obnovu starej hliníkovej nádoby na mlieko. Mnoho ľudí dnes takéto veci jednoducho vyhodí, nemyslia na to, že im môžu ešte poslúžiť a po renovácii im môžu slúžiť aj niekoľko rokov. Vezmite si starú hliníkovú kanvicu a opracujte…
Zlou správou je, že čas sa nedá zastaviť. Dobrou, že jeho účinok na telo môže byť spomalený vhodnou stravou! Pridajte do vášho jedálnička tieto produkty a oddiaľte prvé známky starnutia… TEKVICOVÉ SEMENÁ unsplash Semená tekvice sú bohaté na zinok, tryptofán a polynenasýtené mastné kyseliny. Zlepšujú pružnosť pokožky a podporujú hojenie rán. Tekvicové semená taktiež obsahujú…
Tento kapustovo-zemiakový koláč je šťavnatý, mäkký a veľmi chutný. Proces prípravy vám zaberie minimum času. Potrebujete 350-400 g kapusty 1-2 zemiaky 2 vajcia 2-3 pl smotany 2-3 pl múky soľ, korenie podľa chuti bylinky Postup Zemiaky si nastrúhajte na strúhadle a vytlačte z nich prebytočnú tekutinu. Kapustu nakrájajte alebo nastrúhajte na jemné prúžky. Rada: Najlepšie je…
Ako viete, cesnak je prirodzený a účinný spôsob boja proti prechladnutiu a chrípke, pretože obsahuje veľa živín. Alicín, ktorý je v ňom obsiahnutý, funguje ako antibiotikum. Tento prírodný cesnakový sirup vám umožní rýchlo zahnať chorobu. Tento sirup pôsobí antibakteriálne a poskytuje prirodzenú ochranu proti vírusom. Zlepšuje tiež krvný a lymfatický obeh. Sirup, ktorý je 10-krát účinnejší ako iné antibiotiká Tento úžasný sirup je…