Každý človek vie, že dobrá rada je na nezaplatenie
Obezita a nadváha sú dnes jedným z najbežnejších zdravotných problémov. Z obrazoviek televízorov doslova kričia, že je ľahké schudnúť a dostať sa do formy – v každom veku, stačí len chcieť. Dlhodobé cvičenie vo fitnes centrách si vyžaduje čas a peniaze. Človeku často chýba jedno alebo druhé. Len málokedy niekto vysloví frázu: „Schudnúť sa dá…
Aj vy máte tento rok nadmernú úrodu vynikajúcich paradajok? Máme pre vás ideálny spôsob, ako ich spracovať tak, aby ste sa z nich mohli tešiť aj počas zimných mesiacov. Nie je to nič náročné – sterilizujete nádoby, necháte ich v kuchyni po dobu 24 hodín a je to! Pustite sa do prípravy! V tomto prípade sa použili 2 kilogramy…
Časom vás omrzia aj tie najkrajšie dlaždice. To však nie je dôvod na drahú rekonštrukciu. Dekoratívny pás na báze lepidla je vynikajúcim riešením nielen pre vás, ale aj pre vašu peňaženku. Je odolný voči vonkajším vplyvom, odolný voči vlhkosti, samolepiaci s 3D efektom, nemení svoj vzhľad a je originálnym tipom pre fanúšikov štýlových experimentov. Čo…
Keď sa k vám chystá nečakaná návšteva, vyhraďte si 10 minút na a pripravte im chutné pohostenie. Paprika plnená syrovou náplňou si nevyžaduje veľa času ani špeciálne ingrediencie. Môžete uprednostniť odrodu Dulce Italiano, no nič nepokazíte ani použitím obyčajnej papriky. V tom prípade však použite viac náplne. Ingrediencie 5 ks papriky 150 g tvrdého syra 1 vajce 3…
Ak sa aj vám podarila vypestovať bohatá úroda cukiet, môžete si z nich pripraviť chutné jedlo, ktorým nasýtite celú rodinu. Nepotrebujete žiadne špeciálne produkty. Uložte si tento recept a môžete ho pripravovať vždy, keď budete mať doma čerstvú cuketu. Ingrediencie 800 g cukety 200 g tvrdého syra 2 vajcia 150 g smotany ½ čl jedlej sódy 160…
Kto nemá rád cibuľu, asi ju ešte neochutnal v nakladanej podobe. A určite stojí za to vyrobiť si pár skiel tejto chrumkavej pochúťky. Potrebujete na to len minimum ingrediencií a len pár minút na prípravu. Táto voňavá cibuľa sladkokyslej chuti sa bude dobre hodiť k zelenine, rôznym prílohám a samozrejme k mäsu. Ďalším bonusom je,…
Slivka je jednou z mála potravín, ktorá si po spracovaní zachováva väčšinu svojich prospešných vlastností. Slivky môžu byť použité aj na výrobu chutného kandizovaného ovocia. A práve toto ovocie predstavuje porciu vitamínov, ktorá nám v zime tak chýba. unsplash AKO NA TO? Potrebujete 4 kg sliviek 1,5 kg cukru 1 pohár vody (250 ml) 0,5 čl…
Vedci z Centra pre rakovinu na University of Michigan urobili revolučný objav. Svojimi výskumami zistili, že obyčajná brokolica môže pomôcť v boji proti rakovine prsníka. Onkológovia extrahovali z brokolice látku sulforafán a testovali ju na laboratórnych myšiach. Pokusy ukázali, že táto zložka ničí rakovinové bunky a zabraňuje ich deleniu, pričom nepoškodzuje zdravé bunky. Znie to…
Výnimočne chutný a jemný poľský koláč sa pripravuje veľmi ľahko, okrem toho si nevyžaduje žiadne drahé prísady. Vyskúšajte a neoľutujete! Ingrediencie na cesto 150 g hladkej múky 100 ml vody 100 ml mlieka 80 g masla 4 vajcia 1 čl prášku do pečiva ½ čl soli Ingrediencie na krém 500 ml mlieka 150 g cukru…
Aj taká obyčajná vec, akou je varenie vajec, môže byť v skutku vedecká činnosť. Laboratórni asistenti na oddelení lekárskeho výskumu University of Birmingham starostlivo študovali chemické reakcie, ktoré sa vyskytujú pri príprave vajec. Odborníci dospeli k záveru, že vody by sa po uvarení vajec nemala vôbec vylievať. Vlastnosti vody po uvarení vajec Vaječné škrupiny z 90% pozostávajú…
Cesnak sa často nazýva „prírodný liečiteľ“, pretože je skutočnou zásobárňou vitamínov a úžasným liekom na sezónne prechladnutie. Vďaka svojej chuti a aróme je tiež vynikajúcim doplnkom mnohých jedál. Ak ani vy nedokážete žiť bez tejto zeleniny, ste na správnom mieste! Tí, ktorí si cesnak sami pestujú, sa neraz stretávajú s problémom zberu a skladovania na zimu….
Len málo ľudí baví upratovanie kuchyne … Čistenie digestora, umývanie chladničky a obkladov nás môže z času na čas priviesť do šialenstva. Ponúkame vám preto niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu umyť aj to, čo sa zdá byť nemožné. Mastnotu a usadeniny môžete z mriežky na digestore odstrániť do 15 minút! Mriežku najskôr demontujte a následne ju namočte…
Rýchla únava a neustála ospalosť bez logického dôvodu môžu signalizovať, že vaše telo nemá dostatok vitamínov a stopových prvkov. Ak sa chcete zbaviť týchto nepríjemných prejavov, je potrebné doplniť potrebné živiny. unsplash Časté príčiny chronickej ospalosti: intenzívny športový tréning zlý denný režim alebo nedostatok spánku stres, úzkosť, strach nedostatočný odpočinok choroby následky užívania určitých liekov…
Je váš kôš na bielizeň poškodený a vy ho chystáte vyhodiť? Skúste z neho urobiť užitočné a praktické! Je to oveľa lepšie, ako len vyhadzovať veci, ktoré by sa vám ešte mohli zísť! Odstráňte veko z koša. Do dna vyrobte dieru a prikryte ho handrou namočenou do zmesi cementu a vody. Nechajte zaschnúť. Následne si zvyšok povrchu potrite…
Keď sa v dome nazbiera veľa vecí, je potrebné vymyslieť spôsob, ako ich správne a rozumne uskladniť. Najlepším východiskom zo situácie je samozrejme inštalácia šatníka, ale sa preň nájde miesto, nakoľko ide o dosť veľký kus nábytku. Dnes vám ukážeme malé skrinky, ktoré je možné umiestniť nielen na chodbe alebo v obývacej izbe, ale aj v…
Ako dobre viete, dlhotrvajúca čerstvosť uhoriek závisí od mnohých faktorov, no iba skúsený záhradníci vedia, ako zabezpečiť, aby ich uhorky boli chrumkavé a chutné aj niekoľko mesiacov od zberu. Aké sú ich triky? Odborníci poznamenávajú, že na dlhodobé skladovanie sú vhodné iba špeciálne odrody uhoriek „s dlhou životnosťou“. unsplash Okrem toho, pri dlhodobom skladovaní by…
Nasledujúcu chrumkavú pochúťku si môžete pripraviť nielen s krémom (napr. zlatý klas), ale aj s čokoládou, smotanou či akoukoľvek inou sladkou náplňou. Potrebujete 100 g masla 3 vajcia 160 g hladkej múky 100 g cukru Postup Roztopte si maslo, zmiešajte ho s vajcami a cukrom. Vafle je nutné pripravovať vo vafľovači. Kým sú ešte horúce,…
Ide o veľmi jednoduchý, ale zároveň chutný dezert, najmä ak zvolíte správny výber ovocia na plnku a ozdobenie. Ingrediencie 200 ml mlieka 300 g múky 100 g oleja 3 pl kakaa 1,5 čl sódy a prášku do pečiva 180 g cukru 3 vajcia Vanilkový cukor – podľa chuti Krém 400 ml plnotučnej smotany Polovica plechovky kondenzovaného mlieka…
Málokto má rád upratovanie, pranie a iné domáce práce. No s týmito neuveriteľne originálnymi tipmi zvládnete svoju domácu úlohu rýchlo a zábavne. Čistenie Vyčistite zrkadlo penou na holenie Pena má podobné zloženie ako mydlo, ale nezanecháva na skle škvrny, ktoré je potom ťažké odstrániť. Okrem toho sa pri tomto čistení povrch skla nezahmlieva. Penu…
Namiesto obyčajných mäsových guličiek si môžete pripraviť košíčky z mletého mäsa plneným lahodným smotanovým syrom. Tento recept vám zabezpečí množstvo pozitívnych reakcií od vašich hostí! Na prípravu si môžete vybrať akékoľvek mleté mäso, ktoré máte radi – kuracie, morčacie, hovädzie a bravčové. Vďaka krémovej plnke budú hotové košíčky oplývať jemnosťou a šťavnatosťou. Potrebujete: 500 g mletého…
Keď nám počasie skríži plány a my dostaneme chuť skonzumovať na niečo teplé, čo by mohlo byť lepšie ako chutná domáca polievka? Ponúkame vám 7 skvelých receptov, ktoré vás zahrejú v akomkoľvek ročnom období! Francúzska cibuľová polievka Ingrediencie 3-4 ks cibule 4 pl masla 100 ml vína 500 ml kuracieho vývaru 1 pl múky 1 čl cukru Soľ…