Ako sa na koži prejavuje nedostatok vitamínov? Toto sú príznaky

Naša pokožka je veľmi citlivá na spôsob života, ktorý vedieme. Preto jej vzhľad nám dokáže povedať veľa o stave nášho zdravia. Niektorí lekári dokonca tvrdia, že kožné choroby ako také, neexistujú. Všetky problémy, ktoré sa objavujú „na povrchu“ človeka, pochádzajú z nášho vnútra. Sedavý spôsob života, toxíny v tele, zlá výživa – do istej miery ovplyvňuje…

Read More

Univerzálna paradajková omáčka na mäso, cestoviny alebo pizzu. Nemá žiadne éčka a vydrží aj rok

Táto pikantná paradajková omáčka bude pravdepodobne tá najlepšia omáčka, akú ste kedy ochutnali. Potrebujeme: 3 kg paradajok 1 kg červenej papriky 250 g zelenej papriky (nepálivej) 2 strúčiky cesnaku petržlenová vňať 1/2 PL soli 200 ml olivového oleja 200 ml octu (5%) Postup: 1. Paradajky nakrájajte na kúsky a rozmixujte v mixéri. 2. Do hrnca…

Read More

Kapustovo – uhorkový šalát na zimu. Aj 30 zaváranín bude málo, taký je úžasný. Ideálny k mäsu alebo ako príloha

Konzervovanie zeleniny vám pomôže ochutnať leto aj v najchladnejšom období roka. Ak sa aj vy takto pripravujete na zimu, šalát z kapusty, uhoriek, paradajok a papriky, cibule a mrkvy bude pre vás správnou voľbou. Potrebujete 1 kg mrkvy 1 kg papriky 1 kg uhoriek 1 kg kapusty 1 kg cibule 1 kg paradajok 5 pl cukru…

Read More

Ako pestovať ríbezle v auguste, aby ste mohli mať bohatú úrodu na budúci rok?

August je vhodné obdobie na zrezávanie ríbezlí, ak chcete, aby boli budúci rok pokryté bohatou úrodou chutných bobúľ. Mladé výhonky si zvrchu zostrihnite dezinfikovanými záhradníckymi nožnicami a vyberte iba tie vetvičky, ktoré potrebujete na vytvorenie keru. Je lepšie, ak sa zbavíte najslabších výhonkov. Po tomto postupe sa začne aktívny rast bočných vetiev a na jeseň…

Read More

Ľahký spôsob, ako skladovať baklažán po celý rok pri zachovaní jeho chuti.

Cenovka na baklažánoch v zime je omnoho vyššia ako cena, ktorú vidíme na letnom trhu alebo v obchodoch. Niekedy však dostanete chuť pripraviť si chutné jedlo z tejto zeleniny a chcete, aby ste si pripomenuli chuť a nezabudnuteľnú vôňu leta. Existuje jeden malý kulinársky trik, ktorý vám pomôže skladovať baklažán po celý rok bez toho, aby zmenil svoju…

Read More

Zabudnite na špinavú toaletu. S týmto trikom sa bude celá lesknúť novotou

Zápach, hrdza, vodný kameň a usadeniny z moču sú problémy, ktorým čelia mnohí ľudia pri upratovaní domácnosti. A aj keď sa tieto spoločné priestory pravidelne čistia, tvrdá voda, ktorá je často hrdzavá, ničí všetky naše snahy. Je možné vrátiť bielu farbu a vôňu čistoty do toaletnej misy, keď zlyhajú aj čistiace prostriedky na báze chlóru? Áno!…

Read More

Cuketu som nakrájala a pridala medzi ňu mäso a dala zapiecť. Kráľovský obed bol na svete

Chutné a zdravé jedlo z mladých cukiet a akéhokoľvek mletého mäsa sa stane okamžite súčasťou vášho jedálnička. Na prípravu potrebujete: Cukety Mleté mäso Strúhaný syr Bylinky Soľ, korenie Postup Všetky produkty voľte v ľubovoľnom množstve. Každú cuketu si olúpte a pozdĺžne narežte – nie do konca. Mal by vám vzniknúť akýsi vejár. Mleté mäso si dochuťte soľou…

Read More

Pripravte si lipovú limonádu, ktorá vám dopraje upokojenie po náročnom dni v práci. Pomáha s chudnutím a vysokým krvným tlakom

Mnoho ľudí už malo možnosť ochutnať lahodný a zdravý lipový čaj, no dnes sa dozviete, že lipové kvety majú aj iné využitie. Skúsené gazdinky už dlho vyrábajú liečivé odvary a voňavé limonády vďaka neoceniteľným vlastnostiam tohto daru prírody.                            unsplash Lipové kvety obsahujú veľa cenných zložiek: éterické…

Read More

Nakladaná cvikla: Zásobte sa zdravím na zimu! Toto by malo byť v každej chladničke

Fermentované potraviny majú zdraviu prospešné a regeneračné vlastnosti, ktoré v nich predtým chýbali alebo boli prítomné iba v malom množstve. Nakladaná repa sa považuje za účinný liek v boji proti tráviacim problémom a potravinovým alergiám. Pravidelnou konzumáciou pomôžete predchádzať aktivácii mnohých rakovinových buniek. A môžete si ju pripraviť aj v pohodlí domova. unsplash Výhody nakladanej repy Fermentácia…

Read More

Vaša obľúbená orchidea bude kvitnúť celý rok, ak dodržíte týchto 7 pravidiel

Orchidea je mimoriadne krásna kvetina, ktorá je síce vrtošivá, ale patrí medzi obľúbené rastliny mnohých pestovateľov. Dobrou správou je, že môžete dosiahnuť krásne a pravidelné kvitnutie, ak budete dodržiavať 7 jednoduchých pravidiel. Dodržujte ich a vaša orchidea bude kvitnúť po celý rok! unsplash   Tip č. 1: Skôr ako začnete, precvičte si to na orchidei,…

Read More

Zrýchlite rast vašich obľúbených ovocných stromov a pripravte sa na bohatú úrodu

Ak jablko, čerešňa, marhuľa, lieskové orechy, ríbezle či iné ovocné stromy neprinášajú úrodu, potom vyskúšajte túto metódu. Musíte to zopakovať iba trikrát počas celej letnej sezóny a budúci rok v lete máte zaručené výsledky – vynikajúce ovocie! Aby ste to dosiahli, je potrebné vetvy stromu zrezať o 10 – 15 cm. Po mesiaci narastú na…

Read More

Palacinková torta plnená lahodným smotanovým krémom. Stačí navrstviť palacinky a pridať krém

Pripravte si dezert z jemných palaciniek a tvarohovo-smotanového krému, poliaty čokoládou. Na prípravu potrebujete: 600 ml mlieka 250 g hladkej múky Cukor 3 vajcia Štipka soli ½ čl sódy Krém: 300 ml smotany 500 g tvarou 6 pl cukru Štipka soli   Postup Zmiešajte si vajcia so soľou a cukrom následne vyšľahajte. Pridajte sódu, mlieko a…

Read More

Ako sa čo najlepšie zbaviť hrdze nielen v kúpeľni? Tento trik mám z časopisu

Ak máte aj vy kúpeľňu, v ktorej je vysoká vlhkosť, neustále musíte bojovať proti plesniam, zápachu či iným nepríjemným problémom. K takým patrí aj hrdza na príklad na kovových mriežkach, kam si ukladáte sprchové gély a šampóny. Ak vás už nebaví utrácať za drahé čistiace prostriedky, ktoré aj tak nepomáhajú, skúste niečo nové… Existuje niekoľko spôsobov, ako sa…

Read More

Pripravte si chutnú bábovku z ingrediencií, ktoré máte vždy doma. Je vláčna a nikdy sa netrhá

Túto bábovku môžete piecť s akoukoľvek náplňou Na prípravu potrebujete: 3 vajcia 260 g polohrubej múky 180 g cukru 200 ml mlieka 100 ml oleja 15 g prášku do pečiva Vanilkový cukor, orechy a hrozienka, sušené ovocie Postup Do koláča môžete pridať akékoľvek sušené ovocie – umyte ho a osušte a pridajte k nemu 2 polievkové lyžice kakaa….

Read More

Svieži levanduľový koláčik s piškótami. Je tak úžasný, že ho chce celá rodina každý týždeň

Budeme potrebovať: 5 vajíčok 30 dkg kryštálového cukru 1,5 dl oleja 1 dl vody 26 dkg polohrubej múky 1 prášok do pečiva 1 PL kakaa Upečieme piškótu pri 180 °C asi 20 minút. Korpus necháme vychladnúť, potrieme džemom. Kým chladne,pripravíme si plnku. Plnka: 7 dl mlieka 2 pudingy Dr. Oetker Hruška levandula 6 PL cukru…

Read More

Recept na domácu Ruskú zmrzlinu len z 3 surovín. Vráti vás späť do detstva

deálny recept na domácu zmrzlinu. Príprava vám nezaberie veľa času, potrebujete len 3 suroviny a keďže si ju hravo pripravíte sami doma, môžete si ju dopriať kedykoľvek. Potrebujeme: Formu s rozmerom 23 x 25 cm 500 ml šľahačkovej smotany 370 g kondenzovaného mlieka čokoládové sušienky Postup: 1. Šľahačku si vyšľahajte mixérom až kým nezhustne. 2….

Read More

Bobkový list na nohy: Zbavte sa bolesti a pocitu unavených chodidiel

Ako sa vysporiadať s unavenými chodidlami po celom dni v topánkach na podpätku? Úplne vám postačí niečo tak obyčajné, ako sú bobkové listy. unsplash Ľudstvo už dávno vie o výhodách tejto plodiny. Odvar z vavrína pravého sa dá uplatniť nielen na vnútorné použitie. Je skvelým pomocníkom pre ženy, ktoré sa chcú vyrovnať s bolesťou nôh,…

Read More

Chutný tip na večeru: párok obalený v zemiakovom cestíčku

Hľadáte jednoduchý, ale chutný recept pod zub? Prezradíme vám, ako si pripraviť párky v zemiakovom cestíčku. Perfektná kombinácia prísad a jednoduchá metóda varenia poteší každého člena domácnosti. Zemiakové cesto bude jemné a mäkké. A ak budete chcieť, môžete pridať svoje obľúbené korenie. Párky v zemiakovom cestíčku si môžete vziať so sebou kamkoľvek idete: do školy,…

Read More