Skúsený lekár: 5 cvičení na bolesti chrbta, ktoré môže robiť každá žena

Ischias je termín používaný na označenie bolestivého sedacieho nervu. Spôsobuje bolesť, ktorá začína od krížov a vedie od nôh po lýtka. Toto ochorenie môže spôsobiť zápal, bolesť a necitlivosť v nohe. Aj keď bolesť môže byť silná, väčšinu prípadov je možné vyliečiť neinvazívnou liečbou v priebehu niekoľkých týždňov. Ak vás v dôsledku ischiasu bolí chrbát,…

Read More

Cuketovo-syrová roláda. Použila som na ňu len dve cukty a pár ingrediencií. Budete si oblizovať všetky prsty

Ingrediencie 2 cukety 4 vajcia 60 g tvrdého syra 200 g smotanového syra 1-2 strúčiky cesnaku Petržlenová vňať – podľa chuti Soľ Korenie   Príprava: Polovicu cukety nakrájame na tenké plátky a druhú polovicu nastrúhame na veľkom strúhadle. Do strúhanej cukety pridáme vajcia, soľ, korenie a na veľkom strúhadle nastrúhaný tvrdý syr. Všetko dobre premiešajte….

Read More

14 antibiotík, ktoré pochádzajú z prírody a chránia nás pred väčšinou chorôb

Antibiotiká bojujú proti baktériám, ktoré môžu viesť k vážnym chorobám a v krajných prípadoch aj smrti. Prvé syntetické antibiotikum, Salvarsan, bolo vyrobené v roku 1909, keď sa hľadala liečba syfilisu. Toto antibiotikum sa používalo do 40. rokov 20. storočia, potom bolo nahradené penicilínom. Na liečbu rôznych chorôb sa používalo množstvo antibiotík – čo je v modernej medicíne…

Read More

Zabudnite na umelé vône počas jesene. 20+ fantastických inšpirácií, ktoré vám rozvoňajú domov

Jeseň je tu so všetkým as ním tak aj veľmi pestré a neobmedzené možnosti k tomu, aby ste Váš domov očarili hrejivými dekoráciami. My Vám v dnešnom článku ukážeme niekoľko inšpirácií na perfektné dekorácie, ktoré úžasne prevonia v tomto studenom období Váš domov. Neutrácajte zbytočne veľa peňazí za umelé vône, ktoré po pár hodinách zmiznú a vyskúšajte…

Read More

Skvelé spôsoby na čistenie pripálených hrncov

Kto má rád, keď sú na hrncoch stopy po pripáleninách a mastnote? Často nie sú vhodné na varenie a vyzerajú hrozne. Ale niekedy sa stane, že pripálené miesta objavia aj pri opatrnom používaní. Neznamená to, že ich musíte oškrabovať alebo rovno vyhodiť. Ponúkame vám niekoľko spôsobov, ako hrniec vyčistiť a pripraviť ho na ďalšie použitie. Čistiace…

Read More

9 receptov na polievky od pani kuchárky zo školy. Dostanú vás späť do detstva a potešia sa aj vaše deti a vnúčatá

Pamätáte si ešte na školské roky, kedy ste chodili do školskej jedálne? Pamätáte si, ako tam varili? Na školskú jedáleň niektoré deti spomínajú v dobrom a niektoré zas tak nie. Ak si však spomenieme na jedáleň z materskej školy, potom sa nám určite vybavia pekné spomienky a zážitky. Táto jedáleň je iná ako ostatné jedálne,…

Read More

Tu je 7 najzákladnejších receptov na cesto, o ktorých 90% žien v domácnosti nevie

Cesto – čo môže byť chutnejšie ako čerstvo napečené koláče, buchty, pizza či ďalšie dobroty tohto druhu? Ponúkame vám niekoľko základných receptov na prípravu rôznych typov cesta, ktoré potom potešia nejedného člena vašej rodiny a hostí! Lístkové cesto 600 g hladkej múky 300 g margarínu 200 ml kefíru 1 vajce 1 lyžička soli Príprava Múku…

Read More

Hrnčekový chlieb aj pre začiatočníkov. Chutí ako od pekára a pripravíte si ho doma

Plánujete si urobiť doma svoj vlastný chlebík? Potom skúste tento recept od pani Daniely. Je naozaj úžasný. Ingrediencie:  CESTO : 3 hrnčeky (250 ml) hladká múka, 1 kávová lyžička (KL) sušené droždie, 1a1/2 KL soľ, 1 a ½ hrnčeka voda, slnečnicové semienka –nemusia, alebo iné. Keďže cesto má kysnúť minimálne 6 a maximálne 12 hodín,…

Read More

Zaručene najlepší vanilkovo-smotanový cheesecake. Moje deti si mysleli, že je od cukrára

Vanilkovo-smotanový dezert je skutočne úžasná voľba. Je stredne sladký, sýty, z dostupných produktov a s príjemnou vanilkovou arómou. Môžete si ho ozdobiť obľúbeným ovocím alebo čokoládou. Ingrediencie na cesto 200 g masla 1 vajce 300 g múky 80 g cukru 1,5 čl prášku do pečiva Štipka soli Ingrediencie na plnku 500 g smotany 4 vajcia…

Read More

Pre tých, ktorí zle spia a vstávajú unavení: 5 izbových rastlín, ktoré vyriešia problém s nespavosťou

Zdalo by sa, že nedostatok spánku nie je až taký vážny problém, ale pravda je o niečo horšia. Nespavosť má negatívny vplyv na všetky systémy nášho tela a dokáže pomerne rýchlo znížiť kvalitu života. Preto je lepšie konať už dnes. A prvým krokom k dobrému spánku je dať jednu z nasledujúcich izbových rastlín bližšie k posteli. Nemáte…

Read More

Minútková krémová polievka z hokkaido tekvice. Je tak hustá, že zasýti aj ako hlavný chod

Toto bolo presne to, čo moj žalúdok potreboval 🤩 chutná, krémová polievka z Hokkaidó tekvice. . A tu je recept: 🔸 1kg Hokkaidó tekvice 🔸 1 mrkva 🔸 1 menšia cibuľa 🔸 1pl olivový olej 🔸 zázvor 🔸 soľ, čierne korenie 🔸 chilly 🔸 tekvicové semienka 🔸 biely jogurt 3,5% Postup: Tekvicu aj so šupkou…

Read More

Tento šalát naozaj milujem: ingrediencie sú jednoduché, rýchlo sa varí a chuť je za 100 bodov

Mimoriadne jednoduchý a ľahký šalát z čerstvej kapusty so suchou salámou. Vďaka tomuto šalátu môžete vytvárať vlastné variácie, ktoré vás nikdy neprestanú nudiť. Na prípravu potrebujete čerstvú kapustu, štvrtinu hlávky 200 g suchej salámy Kôpor – voliteľné soľ, korenie, majonéza Postup Vyberte si šťavnatú kapustu, vďaka nej bude chuť mierne sladkastá. Kapustu nakrájajte nadrobno na…

Read More

Kučeravý koláč s lahodnou džemovou plnkou. Chutný, šťavnatý a zbožňuje ho celá rodina

Tento krehký koláč je taký, ktorý skúsené gazdinky zvyčajne pripravujú od oka. V prípade, že sa považujete za nováčikov, pripravte si ho podľa nasledujúceho receptu. Môžete experimentovať s náplňou a pridať ďalší džem. Hlavné je, aby mal kyslosť, ktorá sa skvele hodí ku sladkému cestu, čím vytvoria jedinečnú chuť výsledného dezertu. Ingrediencie 225 g hladkej múky 3…

Read More

3 rýchle rodinné nátierky na chlebík, ktoré sú hotové za pár minút. Poslednú jem bez pečiva, taká je dobrá

Tieto 3 nátierky patria u nás doma medzi najlepšie a hneď sa zjedia, preto ich radšej robím z dvojitej dávky 👌 Mrkvovo – syrová nátierka, recept: koľko syra, jemne nastrúhaného, toľko mrkvy, jemne nastrúhanej, ja som mala 150 g syra Gouda a 150g mrkvy, trošku soľ a 1 PL majolenka, spolu vymiešať. Rozdelím na polovice,…

Read More

Rezy na oblétke s orechovou plnkou. Tak výborné, že ich budete robiť pravidelne

  Tento recept je legendou medzi koláčikmi. Ďakujeme zaňho pani Márií Recept: 6 vajec, 200 g kr. cukor, 200 g mleté orechy, 3 PL strúhanka, 3 PL hl.múka, 1/2 PDP. Pomiešam si orechy, strúhanku, múku a prášok do pečiva, vyšľahám celé vajcia s cukrom a postupne zašľahám orechovú zmes, plech vyložím tortovými oblátkami, vylejem cesto…

Read More

Z plastovej fľaše som si urobila perfektnú úschovňu na nite

Teraz už nite nebudú pohadzovať kade-tade! Budú vám na to stačiť vaše ruky a obyčajná plastová fľaša. Horúcim nožom alebo nožnicami pozdĺžne rozrežte štvorcovú plastovú fľašu. Dno nechajte neporušené. Paralelne, na oboch poloviciach a z oboch strán, urobte otvory pomocou spájkovačky alebo horúceho klinca. Do otvorov na každej polovici vložte slamky, ktoré „prevlečiete“ cez stred nití. Odstrihnite…

Read More

Domáce škvarky a masť máte hotovú za za chvíľu. Takto si ich urobíte doma aj vy

Kedysi patrili škvarky l menej obľúbenej pochúťke a boli za lacný peniaz. Dnes sú žiadaným produktom a sú aj pomerne drahé, preto si ich radšej škvarím sama. Robievam z nich pomazánku, pečiem škvarkové pagáče,ale poviem vám, hoci budete mnohí namietať, že najlepšie sú čerstvo vyškvarené s chlebíkom. Je to vynikajúca pochúťka. Trošku nepríjemná vôňa, ale…

Read More

Mlieko a cibuľa: Prežite zimu bez prechladnutia a kašľa. Toto používali naše babičky

Prechladnutie a chrípku často sprevádza kašeľ. Ak sa však tieto príznaky neliečia, môžu sa vyvinúť do zápalu priedušiek a pľúc. Čo však robiť, ak tradičná liečba nepomáha a nechcete brať antibiotiká? Pohár mlieka s cibuľou môže byť oveľa efektívnejší. Tento prírodný „sirup proti kašľu“ odstraňuje hlien a podráždenie o nič horšie ako farmaceutické výrobky. Najhlavnejšie…

Read More

Recept na nakladanú kapustu: Pikantná, jednoduchá a zasýti celú rodinu. Výbuch chuti a more zábavy!http://radynadzlato.sk/2020/10/01/recept-na-nakladanu-kapustu-pikantny-jednoduchy-a-zasyti-celu-rodinu-vybuch-chuti-a-more-zabavy/

Kyslá kapusta je pevne zakorenená v mnohých kuchyniach sveta. Patrí k cenovo-dostupným produktom bohatým na vitamín C, bez ktorého si neviete predstaviť pravú domácu kapustnicu alebo strapačky. Nakladaná kapusta sa pripravuje ľahšie, ale niekedy jej chýba pikantnosť. Tento problém vyrieši feferónka! Inšpirujte sa nasledujúcim receptom a verte, že ho zaradíte k obľúbeným pochutinám. Ingrediencie 2 kg bielej kapusty…

Read More