Každý človek vie, že dobrá rada je na nezaplatenie
Pravidelné návštevy gynekológa sú nevyhnutné pre udržanie zdravia a včasné odhalenie znepokojujúcich zmien. Je to stretnutie, ktoré zasahuje do našej intimity viac ako návštevy u iných lekárov. Pre mnohé ženy je návšteva gynekológa zdrojom stresu a nepríjemných pocitov. A to prispieva k správaniu, ktoré gynekológov znervózňuje. Čo privádza gynekológov do šialenstva? 1. Zrušenie návštevy kvôli…
Pomaly sa blíži leto a s ním pre niektorých aj vytúžený čas na dobehnutie knižných restov alebo prečítanie si nejakej dobrej novinky. Prinášame vám prehľad noviniek z vydavateľstva Grada v ktorých opäť nájdete niečo oddychové, niečo rozvojové aj niečo pre deti. Inšpirujte sa výberom a začnite sa baliť na dovolenku už teraz! Viac noviniek nájdete na www.grada.sk. Diablova cesta –…
Výšivky na odevoch sú mimoriadne krásne. Mnoho rokov sa v kolekciách módnych návrhárov neobjavovala žiadna výšivka, no túto jar bude opäť hitom nejedného šatníka! S najväčšou pravdepodobnosťou je návrat tohto trendu dôsledkom popularity ručne vyrábaných výrobkov: od interiéru, cez odevy až po obuv. Ukážeme vám inšpiratívne fotografie, na ktorých nájdete veľa krásy. Od vrchného oblečenia…
Fialová manikúra je vynikajúcou možnosťou, ako dodať sebe a nechtom jarnú náladu s nádychom kreatívnej inšpirácie. Pastelové farby fialovej pripomínajú jarnú sviežosť a kvitnúce sady. Krásna fialová farba navyše zdôrazňuje jemnosť vašich rúk a skvele vyzerá na krátkych aj dlhých nechtoch. Na vytvorenie dennej manikúry sú vhodnejšie svetlé odtiene fialovej farby a pre večerný vzhľad…
Určite sa aj vám stalo, že ste niekedy mali popraskané pery a potrebovali ste si dať na ne balzám a nemali ste ho nikde po ruke. Väčšina z nás si ho kupuje, ale čo keby sme vám povedali, že si ho môžete urobiť aj vy doma? Máme pre vás skvelý tip na ručne vyrobený darček…
Skvelý účes je základom perfektného vzhľadu. Po 40-tke ženy majú menej času behať po kaderníctvách, preto je lepšie si vybrať taký účes, ktorý sa jednoducho udržiava. Dnes vám ukážeme také účesy, ktoré sa hodia každému, sú jednoduché a nie sú náročné na starostlivosť. Taký účes si musíš vybrať, ktorý sa ti hodi aj k typu…
Inšpiratívna príručka slovenskej autorky, plná učiteľských príbehov a trikov, ako vyriešiť problémové správanie žiakov v školách. Kniha vychádza vo vydavateľstve Grada, ktoré je súčasťou vydavateľského domu GRADA Slovakia. Knihu tvoria skutočné príbehy učiteľov a konkrétne situácie, s ktorými sa stretli počas svojej pedagogickej praxe. Príbehy sa týkajú problémových a agresívnych žiakov, detí s ADHD, autizmom…
Ranná káva je pre mnohých nevyhnutnosťou na začiatok nového dňa. Pomáha nám s každodennými aktivitami a vytvára energiu potrebnú na zvládanie rôznych činností. Káva však stimuluje nielen dušu a telo, ale aj vlasové korienky! Kofeín je súčasťou najprofesionálnejších procedúr proti vypadávaniu vlasov. Látka aktivuje proces rastu a stimuluje korienky. Vlasy sú tak silnejšie a hustejšie. Photo by Chevanon…
Žena ostáva vždy ženou, bezohľadu na jej vek a ako je nám známe, nežnejšia polovička nikdy nestarne ale stáva sa elegantnejšou, rozumnejšou a príťažlivejšou. Či sa nám to páči alebo nie, čas plynie a my veru starneme. Keď prekročíš prah 40-ky musíš sa viac sústrediť na svoj účes. Zmeny na tvári a tela ľahko vyváži…
S pribúdajúcim vekom pokožka tváre prestáva byť pružná a tónovaná. Ktorá žena by chcela vidieť v zrkadle ochabnutú a unavenú tvár? Najčastejšie sa tento problém prejavuje v bočnej oblasti medzi nosom a ústami. Táto časť tváre kričí hlasnejšie ako ostatné, že je najvyšší čas niečo robiť. Niekto v panike okamžite beží ku kozmetičke, aby si nechal vpichnúť výplne…
Sadnúť si do „šnúry“ je snom mnohých ľudí. Väčšina si je istá, že je to mnohé urobiť len v detstve, keď sú väzy a svaly pružné. Opak je pravdou. Stačí päť minút strečingu denne, trikrát týždenne, aby ste dosiahli rýchle a kvalitné výsledky. Sadnite si na podložku, natiahnite nohy, spojte ich, špičky ťahajte dopredu,…
Hotelík na Islande – novinka z úspešnej série Romantické úteky práve vyšla Pripravte si voňavý čajík či typické varené islandské víno glogg, zakrúťte sa do teplej deky a zahĺbte sa do príbehu malého útulného hotelíka na Islande. V novej knihe Hotelík na Islande sa s hlavnou hrdinkou vydáme za polárnou žiarou do krajiny ľadu, horúcich gejzírov a legiend…
Kto z nás by nechcel mať vytónovanú pleť s úhľadným vzhľadom a neviditeľnými pórmi? Krásnu pleť je možné dosiahnuť aj bez drahej kozmetiky – pomocou finančne nenáročných, účinných domácich masiek. Už po prvej aplikácii táto maska pokožku viditeľne osvieži a stiahne póry. Budete potrebovať: Čerstvé alebo suché droždie mlieko tekutý vitamín E (olej) škrob Základom masky…
Účes – zásadný detail každej ženy. Drdol je jeden zo spôsobov, ako si vytvoriť zaujímavý a zároveň praktický účes. Nepotrebujete na to žiadne špeciálne nástroje alebo zručnosti. Postup je jednoduchý, rýchly a výsledok bude mimoriadne pôsobivý. Potrebujete: 1 obyčajnú gumičku do vlasov 1 silikónovú gumičku do vlasov v tvare špirály sprej na vlasy – voliteľné Najskôr si pomocou…
Túžite po dokonalej, žiarivej a omladenej pleti? Pripravte si v pokoji domova úžasnú masku na tvár, ktorá sa stane vašou voľbou prvej pomoci. Škrobovú masku na tvár si môžete vyrobiť pred dôležitými udalosťami, kde musíte vyzerať skvele, ale najefektívnejšia je aplikácia každé 2-3 dni po dobu jedného mesiaca. Maska na tvár zo zemiakového škrobu Čo na…
Strih Aurora je jedným z retro účesov, ktoré sú populárne aj v súčasnosti. Tento účes je vhodný pre ženy s akýmkoľvek typom tváre, a čo je najdôležitejšie, dá sa prispôsobiť na akúkoľvek dĺžku. Strihanie v štýle postupky vytvorí krásny objem a tvar. Zvyčajne si ho vyberajú dámy vo veku 40-50 rokov. Aurora s dlhou ofinou Ideálne riešenie pre…
Pekný účes je vizitkou dámy, sminky a lak na nechty sa raz za čas môžu vynechať ale účes musíme mať vždy perfektný. Polodlhé vlasy sú rovnako rozkošné ako vlnité alebo rovné. Dôležité je aby boli vlasy čisté a upravené. Dnes vám ukážeme 7 spôsobov, ako vyčariť za pár minút nové účesy. Nátačky, ktoré asi nikdy…
Konský chvost – jednoduchý účes, ktorý milujú takmer všetky ženy. Okrem toho, je vhodný na akúkoľvek príležitosť: beh, tréning, práca alebo dokonca aj romantická večera. Ďalšou z výhod je, že tento cop vyzerá rovnako dobre v kratšom ale aj dlhom prevedení, či na dlhých alebo kučeravých vlasoch. Je ale lepšie, ak máte hustejšie vlasy, pretože…
Pre dámy po 45-tke pristane krátky alebo polodlhý účes, lebo dodáva mladší vzhľad. Druhá výhoda je že sa ľahko upravuje, nevyžaduje dlhé hodiny úpravy každé ráno. Tvoj ti môže pomôct pri výbere účesu, lebo on vidí aký strih sa ti najviac hodí. Či máš rovné alebo vlnité vlasy, medzi týmito strihmi si určite nájdeš ten…
Čoraz viac žien si vyberá krátky účes lebo sa ľahšie upravuje a cítia sa lepšie s takým účesom. Vhodný krátký účes môže byť elegantný a veľmi ženský. Len si musíš vybrať taký tvar aký tebe pristane. Ukážeme ti jeden spôsob, ktorý sa nám veľlmi páči lebo vlasy pôsobia husto a takto to pristane každému. Ak…
Výber vhodného nočného krému je dôležitý proces. Zo všetkých produktov starostlivosti ide o ten najmocnejší, zodpovedný za výživu a zotavenie vašej pleti. Takéto krémy sú zvyčajne drahé, hoci existujú rady produktov aj z lacnejšej cenovej kategórie. Obsahujú však pochybné ingrediencie, ktoré by vám mohli nakoniec uškodiť. Ponúkame vám zlatú strednú cestu: pripravte si niektorý z týchto domácich…