Romana

9 rastlín, ktoré vám nebudú v byte len na okrasu. Pomôžu vám totiž k zlepšeniu vášho zdravia

Malý kvíz pre začiatok. Je vaše ovzdušie znečistené z vnútra, alebo z vonku? Ovzdušie z vašej kancelárie alebo bytu môže byť znečistené oveľa horšie,ako vzduch z vonku. Stagnujúci vnútorný vzduch dokáže vybudovať riziko pre naše zdravie. Veci v naších domoch, vyžarujú škaredé a toxické chemikálie ako formaldehydy. Formaldehyd je prirodzene vyskytujúca organická látka, ktorá slúži…

Read More

Skvelý recept na pudingovú lahôdku s lístkovým cestom a piškótami

Tento recept je z tých, po ktorých sa okamžite zapráši. Dôvodom je chutný puding,  marhule. Marhule nie sú podmienkou a pokojne ich môžete zameniť za jahody alebo niečo iné.  suroviny Budeme potrebovať: 1 bal.listové cesto 1 bal.detských piškót 1 bal. marhuľového kompóta 1 l mlieka 2 bal.vanilkový puding 4 lyžice kryštálového cukru práškový cukor na…

Read More

Celý rok skladal na seba PET fľaše. Neuveríte, čo sa mu potom s nimi stalo o rok neskôr

Nasledujúci článok vás vyškolí a naučí ako si vytvoriť záhradnú techniku, ktorá je jednoduchá a lacná. A hlavne je to dobrý nápad, ktorý aj chráni životné prostredie. Fľaše z limonád nemusíte odhadzovať ale využiť a priamo s prírodou. Vo vašej záhrade sa budú diať veci. Oživíte si tak svoj škaredý plot. Za celým projektom je…

Read More

jedinečný recept na tvarohový koláč s kyslou smotanou a jablkami poteší každý maškrtný jazýček

Ľahšia a diétnejšie verzia obráteného koláča :). Hlavnou zložkou cesta je tu tvaroh a kyslá smotana s minimálnym podielom múky aj cukru. Čas prípravy: 1 h ingrediencie 2 jablká 2 lyžice oleja 1 lyžica cukru cesto 250 g čerstvého tvarohu 2 vajcia 3 lyžice cukru štipka soli 500 ml kyslá smotany 3 lyžice hladkej múky…

Read More

Fantastický banánový nepečený dezert z maslových sušienok, po ktorom sa len tak zapráši

Nasledujúci recept je jednoduchý a pripravíte ho bez pečenia. Dobrú chuť 🙂 suroviny 2 bal.vanilkový puding 700 ml studeného mlieka 1/3 šálku arašídového masla / nemusí byť / 240 ml smotany na šľahanie 27 ks maslových sušienok 3 ks banánu 60 g čokoláda 2 šálky múčkového cukru 1/4 šálku masla 1 lyžička vanilkovej exencie esencia 2…

Read More

Vlastnoručne vyrobená drevená podlaha vyzerá úžasne. Urobiť si ju môžete aj vy

Ak sa chystáte stavať vlastný dom alebo sa ho chystáte rekonštruovať máme pre vás super nápad ako ho vylepšiť. Musíte byť o niečo zručný no výsledok stojí za to. Nebojte sa osloviť nejakého muža z rodiny aby vám pomohol. Dnes si ukážeme.  Podlaha, ktorú si táto rodina urobila je len čisto z dreva Drievka je…

Read More

Ako si postaviť táborák, ktorý bude horieť až 14 hodín, bez vašeho ďalšieho zásahu? Vieme, ako na to

Pomaly sa nám začína otepľovať a je čas na kempovanie a stanovanie. Niektorí ho praktizovali aj počas zimy. K tejto činnosti patrí aj zakladanie ohniska pri ktorom sa všetci večer stretnú a opekajú alebo sa len tak rozprávajú. Pokiaľ nikto do neho nebude prikladať, tak ohnisko za hodinu úplne zhasne. Chceli by ste, ale aby…

Read More

Do topánok dal filter od kávy. Viete čo sa s nimi stalo na cez noc? Tento jednoduchý trik pomôže aj vám

Prídete na internet a možno si nájdete rôzne zlepšováky s obyčajnými vecami, o ktorých ste netušili, že majú viac využití. Sú geniálne, praktické a jednoduché.  Filtre na kávu, sú efektívne na neočakávaných cestách alebo pri prácach okolo nášho domu. Filter na kávu je výborný pomocník. Uľahčite si s nimi prácu pri rôznych činnostiach. Kávový filter si…

Read More

Urobte si tie najlepšie kuracie rolky so syrom a šunkou na svete, ktoré ste jedli

Ak máte radi kuracie mäso, tak sa vám určite bude páčiť recept ktorý si dnes si spoločne ukážeme. Jedná sa o lahodné kuracie rolky so šunkou a syrom. Recepty z kuracieho mäsa bývajú veľmi často príliš zložité na prípravu. Pre viac chutných receptov sa pridajte na náš Facebook lajkom hneď pod článokom Zdroj: Coolinarika Radynadzlato.sk

Read More

Do kuracích pŕs sme urobili zárezy s nožom. Ide o skvelý recept, po ktorom budete kuracie prsia robiť len takto!

Toto je jeden z najjednoduchších a najrýchlejších spôsobov, ako si pripraviť mimoriadne chutné a šťavnaté kuracie prsia (Hassselback). Tento efekt dosiahnete tým, že zárezy v nich naplníte chutnou zmesou špenátu a kozím syrom. Vďaka tomu, každým kúskom budete prežívať kulinársky zážitok. Ak ste ešte nepočuli o Hasselback, je to originálna technika vyvinutá v reštaurácii vo Švédsku (reštaurácia Hasselbacken alebo tak príbeh pokračuje)…

Read More

Ešte nikdy som nevidel, takto si robiť popcorn. Je omnoho zdravší a chutnejší než kupovaný

Pekný teplý letný alebo zimný večer a jedna z najobľúbenejších činností, ktoré všetci poznáte je ľahnúť si na pohovku s dobrým filmom, partnerom, tenkou dekou a misou čerstvého popcornu. Čerstvý popcorn zo sáčku, ktorý zohrejeme v mikrovlnej rúre. Kto by tušil, že klasický popcorn by mohol byť zlý pre naše zdravie? Vlastne áno! Klasický popcorn…

Read More

Pite každé ráno pohár vody, prospejete tým svojmu telu a naštartujete organizmus

Viete, aký je najlepší spôsob, ako pomôcť svojmu telu, aby bolo v dobrom zdravotnom stave? A čo keby sme vám povedali, že môžete to dosiahnuť, veľmi jednoducho? Tento jednoduchý trik je prirodzený pre vaše telo, jediné čo musíte urobiť je prispôsobiť vaše zvyky a osvojiť si ho. O čo sa teda jedná? Všetko, čo musíte urobiť,…

Read More

Za menej ako 10 sekúnd môžete uvoľniť stuhnutý krk. Je to neuveritelne efektívna metóda

Ľudia na celom svete trpia stuhnutosťou v krku. Ich silné bolesti pretrvávajú. Nezvyčajná tuhosť, môže byť spôsobená stresom, napätím alebo nepriaznivým poveternostným podmienkam. via:mrhealthylife.com krk je citlivý na tie faktory a spôsobuje nám problémy. Pre všetkých ľudí máme dobrú správu. Všetci, ktorí trpia týmto nepríjemným stavom čítajte ďalej! Existuje účinný spôsob ako liečiť stuhnutý krk a…

Read More

Máte pleseň v dome? Poznáme riešenie ako sa jej zbaviť + prevencia proti nej

Mnoho plesní úzko súvisí s rozrastaním infekcií.  Podľa centra pre kontrolu chorôb najbežnejšie vnútorne plesne sú Cladosporium, Penicillium, Aspergillium a Alternari. Takže je málo pravdepodobné, že sa v nej nachádzajú úlovky mykózy. No tieto formy organizmu, môžu prispieť k tejto chorobe ak to necháme len tak. Po prvé pleseň oslabuje imunitný systém, ktorý umožňuje kolónií…

Read More

Božské čokoládové lasagne, z ktorých sa vám budú zbiehať slinky

Potrebujete si niekoho udobriť, chcete priniesť na oslavu niečo originálne alebo jednoducho len máte chuť na niečo nové a výborné? Potom sú pre vás nepečené čokoládové lasagne tou najlepšou voľbou. A ako na ne? Čo budete potrebovať? 1 balenie Oreo sušienok (36 ks) 30 g cukru 6 lyžíc rozpusteného masla 350 ml šľahačky 2 čokoládové…

Read More

10 spôsobov ako spoznáš, ak je med prírodný alebo falošný

Podrobná a expertná analýza je potrebná, ak chcete zistiť ak je med naozaj prítomný alebo nie. Ak ste si kúpili prírodný med a zaujíma vás, aký je tak máme pre vás niekoľko trikov, ktoré si môžete vyskúšať. zdroj: healthcareaboveall.com 1. Prečítajte si zloženie To je prvý krok, ktorý vám pomôže zistiť, či je med organicky alebo…

Read More

Žena potrela žehličku zubnou pastou, keď zistíte prečo, urobíte to tiež

Ľudia si väčšinou vezmú pastu do rúk, keď si chcú umyť zuby. Niektorí ju možno nikdy nepoužijú, lebo používajú kokosový olej 🙂 V nasledujúcom článku si povieme 18 využití, ktoré môžete robiť so zubnou pastou. Zubná pasta schne veľmi rýchlo a absorbuje vlhkosť. Je to tiež silný odstraňovač škvŕn a môže byť použitý na čistenie…

Read More

Ako na vybielenie oblečenia. Najúčinnejší spôsob,aby boli znova biele!

Udržiavanie bielych šiat, môže byť celkom problém. Časom biele oblečenie môže zožltnúť alebo zosivieť. To je naozaj nočná mora. Hoci väčšina gazdiniek sa obráti na syntetické bielidlo, iba to zhorší. Nedokáže priniesť očakávané výsledky. Ako obnoviť biele oblečenie? Našťastie, neprichádzajte vždy k drahým bielidlám ale existujú prírodné metódy aby bolo vaše oblečenie biele. V skutočnosti…

Read More

Trápi Vás bolesť? Toto je alternatíva liekov proti bolesti!

Podľa nedávneho článku reuters, lieky proti bolesti zvyšujú riziko srdcového infarktu, rovnako ako lieky, ktoré boli stiahnuté z trhu vzhľadom na ich nebezpečenstvo. Jedná taká droga sa volala Vioxx a spôsobovala 30,000 úmrtí a infarktov. Tento liek bol dlho na trhu aj keď bola spoločnosť uvedomelá následkov užívania tejto drogy. zdroj:healthydefinition.com  Tieto prírodné zložky môžu…

Read More