Deň: 13. septembra 2020

Čínsky spôsob sadenia cibule funguje na 100%. Bude veľká ako vaša pesť

Čo môže byť jednoduchšie ako sadenie cibule? Vytvoríte hriadky, vložíte tam cibuľu a hotovo! Tieto dva kroky však nijako nezaručujú váš úspech. Ide o to, že existuje veľa spôsobov, ako pestovať cibuľu. Všetky z nich priamo ovplyvňujú úrodu, kvalitu a dokonca aj skladovateľnosť cibule v budúcnosti. Preto je dôležité zvoliť metódu, ktorá vám umožní vypestovať si […]

Máte v pláne schudnúť? Vyskúšajte si tieto 4 cviky a prvé výsledky budú viditeľné už po mesiaci

Bez správnej výživy a fyzickej aktivity sa môže sen o krásnom tele rýchlo rozplynúť. Rovnako ako keď trávite deň nepretržite v posilňovni a jete hamburgery. Všeobecne platí, že na dosiahnutie dobrého výsledku je potrebné pravidelné cvičenie a úprava stravy. Ak vám je z osobných dôvodov nepríjemné chodiť do posilňovne, nezúfajte. Oboznámte sa so súborom cvikov, ktoré rýchlo dajú vaše […]

Tento prvok je druhým najdôležitejším v tele. Nachádza sa takmer vo všetkých tkanivách. A čo robíte pre udržanie požadovanej úrovne?

Horčík je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Tento makronutrient je účastníkom viac ako 300 biochemických reakcií, vyskytujúcich sa v našom tele. Potrebujeme ho pri budovaní takmer všetkých telesných tkanív, pri procesoch spojených s metabolizmom alebo pri správnom fungovaní imunitného systému. Nedostatok horčíka spôsobuje vážne poruchy orgánov, preto je potrebné udržať požadovanú hladinu. U dospelých žien je […]

Recept na nepečené falošné parížske rožky – chutia lepšie ako tie pravé!

Budeme potrebovať: dlhé detské piškóty Plnka: 400 ml smotany na šľahanie 200 g čokolády na varenie 2 bal. stužovač šľahačky 100 g práškový cukor Poleva: 100 g čokolády na varenie 50 g masla 30 g tuk Postup: 1. Smotanu na šľahanie zohrejeme na miernom ohni a odstavíme – nesmie vrieť! Následne pridáme na kúsky nalámanú […]

Back To Top