Recept: Banánová zmrzlina plná ovocia a bez cukru. LEPŠIA AKO Z OBCHODU

Ak už ani vám nechutia zmrzliny kupované z obchodu, ktoré sú plné umelých dochucovadiel, ponúkame vám vynikajúci recept na prípravu vlastnej domácej zmrzliny. Táto verzia ulahodí najmä ľuďom, ktorí uprednostňujú maškrtenie bez cukru a mlieka.

Ingrediencie

  • 3 banány
  • 50 g malín
  • 2 pl kakaa
  • 50 g ríbezlí
  • Tmavá čokoláda – voliteľné

Postup

Z uvedeného množstva ingrediencií získate 3 porcie zmrzliny rôznych chutí. Najskôr si však musíte pripraviť hlavnú ingredienciu.

Olúpte 3 banány a nakrájajte ich na kolieska. Vložte ich do nádoby alebo vrecka a následne na noc do mrazničky. Nasledujúci deň ich rozdeľte na 3 rovnaké časti.

Prvú časť vložte do mixéra. Pridajte maliny a rozmixujte všetko, až kým nezískate hladkú homogénnu zmes.

Rovnakým spôsobom zmiešajte najskôr porciu banánov s čučoriedkami, potom banány s kakaovým práškom. Ozdobíme čokoládovo-banánovou zmrzlinou s kockami tmavej čokolády.

Banánovú zmrzlinu s bobuľovitým ovocím premiestnite do pohárov a môžete ozdobiť zvyšným ovocím.  Nič nepokazíte ani jahodami, čiernymi ríbezľami alebo čerešňami. Ako si vy pripravujete domácu zmrzlinu?

 

Zdroj: sovkusom.ru