Čaj z púpavy vyčistí vašu pleť lepšie ako akákoľvek kozmetika. Takto si ho pripravíte aj u vás doma

Púpava je jednou z najmocnejších rastlín, ktorá pomáha vyčistiť telo od toxínov a eliminovať prebytočnú vodu.

Obsahuje prírodné antioxidanty a fytonutrienty, ktoré prirodzene očisťujú črevá a pečeň.

 

Púpava v sebe skrýva obrovské množstvo minerálov a vitamínov, ako je meď, vápnik, mangán, železo, bór, horčík, zinok, draslík ale aj vitamíny B6, A, B1, C, B2, B12, B3 a D.

Pomocou tejto rastliny môžete liečiť ľahké a vážnejšie dermatologické stavy. Napríklad:

  • akné
  • pigmentové škvrny
  • kuperóza
  • podráždenie pokožky
  • ekzém
  • vyrážky
  • kŕčové žily
  • bercový vred
  • pásový opar
  • pupienky

Ako si ju môžete pripraviť?

Na výrobu čaju použite 4 – 10 g sušených listov púpavy a 150 ml vody. Varíme 10 minút a potom nechajte vychladnúť. Pite 1 pohár 3-krát denne.

Čaj môžete použiť aj ako pleťovú vodu na postihnutej časti pokožky.

Umiestnite 1-2 čajové lyžičky práškového korenia púpavy do 250 ml vody. Varte 5 až 10 minút a potom preceďte. Pite 2 šálky čaju denne. Tento čaj sa dá použiť aj na opláchnutie očí a vlasov.

Taktiež si môžete urobiť odvar zo stoniek, listov a púčikov. V 250 ml vody nechajte zovrieť 10 g rastliny, 2x preceďte a pridajte ½ čajovej lyžičky soli. Následne do odvaru namočte vatový tampón a môžete ho aplikovať na postihnuté oblasti.

Na jar si pripravte recepty z čerstvej púpavy. V prípade, že sa chcete zbaviť pieh a pigmentových škvŕn, potrite si tvár so šťavou z tejto úžasnej rastlinky.

Najlepšia šťava sa získava z mladých listov púpavy, ktorá ešte zatiaľ nerozkvitla. Potom ju rozmixujte v mixéri alebo pomeľte v mlynčeku na mäso, zmes zabaľte do gázy a vytlačte si šťavu.

 

Existuje aj iný spôsob: narežte si mladé lístky púpavy, vložte ich do nádoby a pridajte alkohol. Potom ju nechajte odstáť niekoľko dní na tmavom a chladnom mieste. Pokojne tam môže byť dlhšie ako čerstvá púpavová šťava, musíte si však dávať pozor, aby nezačala kysnúť.

Podeľte sa o tento zaujímavý článok aj s vašimi priateľmi na Facebooku!

Back To Top