Dôvody, prečo by ste mali začať piť vodu aj počas jedenia
Každý vie, aké dôležité je každý deň vypiť dostatok čistej vody. Naše telo to potrebuje na efektívny výkon životne dôležitých funkcií. Koniec koncov, voda odstraňuje toxíny, zlepšuje metabolické procesy, reguluje telesnú teplotu a zvyšuje výkon. Prebieha však búrlivá debata o tom, či je možné piť vodu s jedlom. unsplash Mnoho ľudí si myslí, že pitie…