Recept: Mäsová rolka plnená cesnakom, syrom a prosciuttom – TOTO JE ÚŽASNÉ

Plnené mäsové rolky nie sú najrýchlejším pokrmom, ale na ich príprave nie je nič zložité. Mäso nakrájajte a naklepte, rozložte naň plnku a zrolujte – potom je to už len na rúre. Aby ste nastavili požadované chute, zvoľte napríklad klasickú taliansku kombináciu prosciutta a tvrdého syra. Bazalka, petržlenová vňať a cesnak tomu dodajú charakteristickú arómu….

Read More

Obnovte si vašu črevnú mikroflóru: 3 kvasené produkty, ktoré vás ochránia pred stovkami chorôb. Poznali ich už aj naše babky

Aké ťažké je v dnešnej dobre stretnúť človeka, ktorý by nemal žiadne problémy s trávením a s tým spojeným gastrointestinálnym traktom. Gastritída, zápal pankreasu, kandidóza, kolitída…Mnohí z nich sa z tohto dôvodu uchýli k užívaniu probiotík. Prečo by sme ale mali utrácať peniaze a naďalej zhoršovať svoj zdravotný stav, ak sa nám probiotiká v tabletkovej…

Read More