![10 jogových cvikov od lekára, po ktorých zabudnete na všetkú bolesť](https://radynadzlato.sk/wp-content/uploads/2020/11/Жіноча-йога...-10-простих-асан-які-корисні-саме-для-жіночого-здоровя.-Після-цих-вправ-ви-точно-зможете-забути-про-болі.jpg)
10 jogových cvikov od lekára, po ktorých zabudnete na všetkú bolesť
Stav chrbtice a krvný obeh v panvovej oblasti je základom zdravia žien. Slabý prietok krvi a lymfy môže byť príčinou rôznych ťažkostí: gynekologické ochorenia, bolesti a ťažkosti v dolnej časti brucha a krížov, hemoroidy, sexuálne poruchy, črevné ťažkosti. Pri cvičení jogy existujú cviky, ktoré ovplyvňujú najmä dôležité funkcie tela a slúžia ako prevencia pred niektorými…