Romana

Komplikujú vám časté hemoroidy život? Potom zrejme podceňujete tieto veci

Hemoroidy poznáme takmer všetci, no nechceme o nich vedieť, kým nezačnú protestovať ako rozzúrený odborár a môžu výrazne narušiť kvalitu života. Pálenie, svrbenie, krvácanie a pocit „akoby ste sedeli na vreci hrachu“ sú len začiatkom. Mnohí trpia potichu, no príčina často nie je v genetike či „zlom osude“, ale v každodenných návykoch, ktoré zdanlivo nemajú…

Read More

Bývate v hlučnom prostredí? Ako svoj interiér odhlučniť?

Hluk je ako nepozvaný hosť, ktorý prichádza bez ohlásenia, sadne si do obývačky a odmieta odísť. Môže mať podobu dupotu nad hlavou, dunivého výťahu za stenou, či monotónneho šumu diaľnice za oknom. A hoci si naň ucho časom zvykne, mozog nie. Podľa štúdie Svetovej zdravotníckej organizácie je dlhodobé vystavenie hluku nad 55 dB spojené so…

Read More

Ktoré časti auta skontrolovať, aby ste cestovali pohodlne a bezpečne

Auto pred dovolenkou je ako hosť pred svadbou – navonok žiari, ale ak niečo neklape vnútri, veselica sa môže rýchlo zmeniť na katastrofu. Cesta, ktorú sme si vysnívali ako filmovú jazdu s vetrom vo vlasoch a hudbou z obľúbeného playlistu, sa môže zmeniť na drámu, ak podceníme tých niekoľko nenápadných detailov, ktoré rozhodujú o pohodlí…

Read More

7 rád, ako správne použiť chemickú kotvu a montážnu penu

Nie každý hrdina nosí plášť. V stavebníctve často vystupujú v nenápadných kartušiach a fľašiach. Reč je o chemických kotvách a montážnych penách – skromných, no nenahraditeľných pomocníkoch pri upevňovaní, izolovaní a vypĺňaní. Vedia držať, lepiť, spájať, spevňovať, a pritom si nikdy nepýtajú prestávku. Sú ako spoľahlivý kolega na stavbe – nenápadný, bez ktorého sa ale…

Read More

Neviete si poradiť s náročnou údržbou kuchyne? Prezradíme vám, ako na to

Kuchyňa je ako javisko každodenného predstavenia – mieša sa tu vášeň, disciplína, vôňa spomienok aj vôľa prežiť pondelok. No keď opadne kulinárska eufória, zostáva za nami stopa: mastné odtlačky, pripálený tuk, vodný kameň a omrvinky v každom kúte. Údržba kuchyne sa tak niekedy podobá tichej domácnosti, v ktorej každý vie, že ju treba riešiť, ale…

Read More

Komfortná a štýlová kuchyňa zároveň? Luxus, ktorý si môžete dovoliť

Kuchyňa je dobre známe srdce domova, miesto, kde sa spájajú chute, vône a… nekonečné možnosti dizajnu. V dnešnej dobe sa však táto miestnosť stáva viac než len funkčným priestorom. Je to aj dizajnový prvok, ktorý reflektuje váš štýl a spôsob života. Kombinovať komfort a štýl nie je ale NEmožné, ba dokonca ani tak drahé, ako…

Read More

Ako prať, aby obľúbená potlač či ozdoba trička nezmizla? 

Kúpili ste si vzácne tričko s potlačou, ktoré dokonale vystihuje váš zmysel pre humor alebo váš postoj k svetu, no po niekoľkých praniach sa príjemná myšlienka stráca? Je to smutný osud, ktorý si žiadne tričko nezaslúži. Nemusíte však panikáriť! Existuje niekoľko účinných spôsobov, ako prať a starať sa o takto špeciálne povrchovo upravené a zdobené…

Read More

3 najdôležitejšie pravidlá starostlivosti o pleť v zime

Chladný vietor, mráz a ústredné kúrenie – tieto zimné faktory sa najviac odrazia na pleti. Ako sa správne starať o pleť v tomto období, aby zostala jemná, zdravá a chránená pred nepriaznivými vplyvmi? Prečítajte si náš článok a objavte osvedčené tipy pre krásnu pleť aj počas zimy! V zime si pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Dermatológovia…

Read More

Už nikdy nebudete vylievať zemiakový vývar. Poznáme dôvod, prečo je tak dôležitý

Po uvarení zemiakov v plášti sa vývar vyleje. Málokto sa zaujíma o to, že zemiakový vývar sa dá využiť v každodennom živote. Pozrime sa na vlastnosti zemiakového vývaru. Na čistenie striebra. Vezmite ešte teplý zemiakový vývar, vložte doň stmavnuté striebro a nechajte ho 20 minút odstáť. Potom ho opláchnite čistou vodou a vyleštite kúskom semišu….

Read More

Ako vybrať vianočné darčeky pre deti do 3 rokov?

Vybrať ten správny darček pre malé deti môže byť skutočne výnimočným zážitkom. V tomto veku sú deti zvedavé, citlivé na nové podnety a každodenné situácie vnímajú ako dobrodružstvo. Pri darčekoch je preto dôležité myslieť nielen na ich zábavný rozmer, ale aj na to, ako môžu podporiť rozvoj dieťaťa alebo uľahčiť každodenný život. Hračky, ktoré potešia…

Read More

5 tipov, ako zostať v teple počas práce z domu (bez zvýšenia nákladov na energiu)

Chladné mesiace nás už nútia zapnúť kúrenie. Pre tých, ktorí pracujú z domu, je to však veľmi nákladný spôsob. Keď k tomu pripočítate, že máte zapojenú všetku potrebnú elektroniku, varíte si čaj a jedlo, účet za energie vás môže nepríjemne prekvapiť. Inšpirujte sa našimi piatimi tipmi, ako ušetriť peniaze za energie a zostať v teple….

Read More

November plný rozmanitých príbehov na čítanie od Albatros Media

Aj v novembri je vydavateľstvo Albatros Media pripravené priniesť zaujímavé knižné novinky, v ktorých sa ponoríte už aj do trochu sviatočnejšej atmosféry v súvislosti s blížiacimi sa Vianocami. Zaujímavé a prelínajúce sa príbehy budú hrať svoj prím. Na čas isto zabudnete s vyšetrovateľkou, ktorá pátra po vrahoch robotníčok, pri čítaní priznaní v „izbe smrti“ alebo pri pohnutých udalostiach 80. rokov. Nadšenci…

Read More

Október plný farebných noviniek od Albatros Media

Október už je v prírode plne farebný jesenným mesiacom a my mu neostaneme nič dlžní ani v našej pestrej žánrovej ponuke kníh. Nebude chýbať detektívka, ale aj horor, história či love story, a nezabudli sme aj na najmenších. Čítate radi detektívne prípady? V siedmom pokračovaní série Detektív Cormon Strike sa akoby šibnutím prútika ocitnete na norfolskom vidieku, kde otec…

Read More

Kniha na čítanie: V PASCI NEBEZPEČNEJ SEKTY

Anglický vidiek, nešťastný otec a humanitárna cirkev. Po románoch Volanie kukučky (prvý diel vyšiel presne pred 10 rokmi), Hodvábnik, V službách zla, Smrtiaca biela, Búrlivá krv a Atramentovočierne srdce prichádza v Lindeni ďalší v poradí siedmy a viackrát oceňovaný román úspešného Roberta Galbraitha s názvom Vodný hrob (preklad Diana Ghaniová, Jana Báliková) zo série Detektív Cormoran Strike.  Podľa Guardianu, je to: “Príbeh…

Read More

9 správaní pacientov, ktoré privádzajú gynekológov do šialenstva – Toto ľudia naozaj robia

Pravidelné návštevy gynekológa sú nevyhnutné pre udržanie zdravia a včasné odhalenie znepokojujúcich zmien. Je to stretnutie, ktoré zasahuje do našej intimity viac ako návštevy u iných lekárov. Pre mnohé ženy je návšteva gynekológa zdrojom stresu a nepríjemných pocitov. A to prispieva k správaniu, ktoré gynekológov znervózňuje. Čo privádza gynekológov do šialenstva? 1. Zrušenie návštevy kvôli…

Read More

Tieto ochorenia môžu byť najhrozivejšie na začiatku jesene. Lekári varujú

Na začiatku chladného obdobia môže byť zdravotný stav tela ovplyvnený kolísaním teploty, vlhkosti alebo tlaku vzduchu. Zároveň trávime viac času vo vnútri ako vonku, čo uľahčuje šírenie vírusov a baktérií. Chladné počasie a oslabený imunitný systém prajú rozvoju mnohých jesenných chorôb. Časté choroby vyskytujúce sa na jeseň, ktoré stoja za pozornosť. Prechladnutie alebo nádcha Nádcha,…

Read More

Ako správny projekt domu ovplyvňuje komfort vášho bývania

Výber správneho projektu domu patrí medzi najdôležitejšie rozhodnutia pri plánovaní nového bývania. Každá rodina má svoje individuálne potreby a predstavy o ideálnom domove, a práve projekt domu je základom, ktorý určuje nielen vzhľad, ale aj funkčnosť a pohodlie vášho budúceho bývania. Dnešné moderné domy s rovnou strechou sú čoraz populárnejšie pre svoj čistý, minimalistický dizajn…

Read More

Super novinky z Grady na jesenné čítanie

Názov knihy: Human design pre rodičov  Kniha pre rodiča, ktorý vidí, že jeho dieťa nie je rovnaké ako on a chce podporiť to, kým skutočne je.  Dieťa potom vyrastá s pocitom, že je videné, počuté, milované a uznávané vďaka tomu, že je jedinečnou bytosťou. Vyrastá s vierou v to, kým je a je dostatočne odolné…

Read More

SATIRA ČI PRAVDA O SVETE LITERATÚRY?  VYCHÁDZA NOVÝ ROMÁN OD REBECCY F. KUANG. 

Bratislava, 9. septembra 2024 – June Haywardová a Athena Liu.  Na začiatku ide o príbeh dvoch kamarátok, ktoré študujú kreatívnu tvorbu. S tým rozdielom, že jedna z nich – Athena je úspešná spisovateľka a miláčik literárnych kruhov, ale June sa lepí na päty smola. Dosť predpokladov na to, aby nechýbalo aj trochu literárnej drámy, napätia aj istého fatalizmu. Lindeni (v…

Read More

Máte vysoký tlak, ale deň bez chutnej kávy si neviete predstaviť? Čo s tým?

Prebúdzať sa ráno bez vône čerstvo zomletej kávy je pre mnohých ľudí neprijateľná predstava. Pre niektorých je šálka kávy nielen ranný rituál, ale aj každodenná cesta k lepšej nálade, zvýšenej produktivite a, priznajme si, aj k prežitiu. Ale čo keď vám lekár povie, že máte vysoký krvný tlak? Je možné si stále vychutnávať svoj obľúbený…

Read More