Skúsený lekár: 5 cvičení na bolesti chrbta, ktoré môže robiť každá žena
Ischias je termín používaný na označenie bolestivého sedacieho nervu. Spôsobuje bolesť, ktorá začína od krížov a vedie od nôh po lýtka. Toto ochorenie môže spôsobiť zápal, bolesť a necitlivosť v nohe. Aj keď bolesť môže byť silná, väčšinu prípadov je možné vyliečiť neinvazívnou liečbou v priebehu niekoľkých týždňov. Ak vás v dôsledku ischiasu bolí chrbát,…